Издатель: Айрис-Пресс
Год издания: 2004
Язык: русский
Возраст: 2-7 лет
Серия: дошкольное воспитание и развитие
Это пособие адресовано воспитателям и физкультурным работникам дошкольных образовательных учреждений, а также родителям.
В нем говорится о том, как правильно подобрать упражнения для ребенка дошкольного возраста, указана правильная последовательность упражнений, при этом особое внимание уделено постановке правильного дыхания при проведении зарядки. В книге даны конкретные и простые рекомендации для построения собственного комплекса общеразвивающих упражнений, показаны способы развития внимания, координации движений. Все комплексы составлены с учетом современных подходов к воспитанию ребенка.
Примеры из книги Прохорова Г. А. «Утренняя гимнастика для детей 2-7 лет»
Комплекс общеразвивающих упражнений для детей 3-4 лет
- Потянулись
И.п.: ноги слегка расставлены, руки опущены, висят вдоль тела.
Выполнение: поднять руки вверх через стороны, опуская руки вниз, сказать: «Вниз».
Повторить: 5-6 раз.
- Гуси
И.п.: ноги шире плеч, руки на поясе.
Выполнение: наклон вперед, сказать: «Ш-ш-ш», выпрямиться.
Повторить: 5-6 раз.
- Птички
И.п.: ноги слегка расставлены, руки внизу.
Выполнение: сесть на корточки; изобразить пальцами руки, «как птичка клюет», произнести: «Клю-клю-клю».
Повторить: 5-6 раз.
- Мячики
И.п.: произвольное.
Выполнение: прыжки на месте.
Повторить: 8-10 раз, чередуя с ходьбой.
Скачать Прохорова Г. А. «Утренняя гимнастика для детей 2-7 лет» Прохорова Г. А. «Утренняя гимнастика для детей 2-7 лет»
Добавить комментарий